Считается, что родиной бораго является территория современной Сирии, но она отлично растет и в Южной и Северной Америке, в Азии, на севере Африки, в Европе и не только в садах и на огородах, но и в естественных условиях. В некоторых странах трава даже считается сорной растительностью, с которой местным фермерам приходится усиленно бороться. Не только в нашей стране, но и в других регионах у бораго имеются еще и народные названия: огуречная трава, бурачник.

Химический состав огуречной травы

Огуречная трава – это цветковое растение, относящееся к семейству Бурачниковых. Интерес кулинаров она вызывает из-за богатого состава. В нем присутствует огромное количество необходимых для организма веществ.

К ним относятся:

• каротины;
• флавоноиды;
• органические кислоты;
• эфирные масла;
• аскорбиновая кислота;
• минеральные вещества (магний, калий, железо и кальций);
• танины;
• пантотеновая кислота;
• слизистые вещества;
• фолаты;
• жирные кислоты.

Первостепенное значение имеет обилие минеральных веществ и органических кислот в составе. Они помогают нормализовать обменные процессы, оказывая общеукрепляющее действие на организм. Полезные свойства флавоноидов помогают затормозить процесс старения. Слизистые вещества в составе огуречника обеспечивают нормализацию перистальтики.

Внимание! В Италии самым популярным блюдом с содержанием огуречной травы является равиоли.

Как выглядит и где растет

Огуречную траву также называют бораго или огуречником. Она обитает в районах с теплым климатом. Ее можно обнаружить на открытых участках земли. Чаще всего огуречник встречается вдоль оврагов, пустырей и дорог. Изначальным местом обитания растения считается Сирия. Оттуда оно стало появляться в Северной Африке и некоторых европейских странах. На сегодняшний день огуречник повсеместно встречается на Кавказе и Украине.

Английская королева Елизавета добавляла бораго в салаты для вызова положительных мыслей

Огуречная трава обладает толстым стеблем, на поверхности которого имеются множественные ворсинки. Характерной особенностью является множественное разветвление в его верхней части. Именно в ней сосредоточены самые полезные вещества. Листья однолетнего растения расположены в прикорневой зоне. Они имеют овальную форму.

Период цветения огуречника начинается в июне и заканчивается в августе. Он сопровождается появлением красивых соцветий голубого или фиолетового оттенков. Осенью на их месте появляются маленькие коричневые плоды.

Польза огуречной травы

За счет обилия полезных свойств огуречную траву нередко применяют для изготовления биологически активных добавок. Лепестки растения используют в кондитерской промышленности. Даже в косметологии уникальная трава нашла свое применение. Из нее делают масло, обладающее ярко выраженными заживляющим и противовоспалительным свойствами. Кроме того, растение успешно применяют в диетологии.

К полезным свойствам огуречной травы относят следующее:

• устранение инфекционных и вирусных заболеваний;
• антисептическое воздействие;
• замедление процесса старения организма;
• укрепление иммунной системы;
• нормализация гормонального фона;
• улучшение эмоционального состояния;
• стабилизация работы сердечно-сосудистой системы;
• слабительный и мочегонный эффекты.

Существует мнение, что растение производит легкий седативный эффект. Его показано применять для борьбы с депрессией и затяжной бессонницей. К полезным свойствам также относят стимуляцию выработки молока в период грудного вскармливания.

Огуречник особенно полезен для людей пожилого возраста. Вещества в его составе блокируют процессы старения и снижают риск развития возрастных заболеваний. Особая эффективность наблюдается в отношении функционирования сердечно-сосудистой системы. Антисептический эффект растения помогает защитить организм от проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Важно! Женщинам бораго помогает устранить сильные предменструальные боли.

Лечение болезней почек

При больших нагрузках в течение дня надпочечники, высвобождая адреналин, работают очень напряженно. Огуречник, успокаивая, восстанавливает их баланс.

Для профилактики воспалительных процессов в почках, печени и желчном пузыре достаточно есть свежие листья в сыром виде.

При отеках делают настой:

• листья — несколько штук;
• кипяток — 1 стакан.

Листья измельчить, залить кипятком, подождать до охлаждения. Всю порцию выпивают в течение дня.

Как мочегонное средство заваривают цветущие верхушки растения. Этот отвар действует и как легкое слабительное.

Фото: Depositphotos

Вред бораго и противопоказания

Огуречную траву нужно применять в строго ограниченном количестве. Это позволит получить полезные вещества без возможных осложнений. Не менее важно учитывать противопоказания.

К ним относятся следующие:

• расположенность к эпилептическим припадкам;
• необходимость принимать сильнодействующие лекарства;
• аллергическая реакция;
• психические нарушения;
• хронические болезни ЖКТ.

Салаты с содержанием бораго имеют характерный огуречный привкус

Чуть-чуть истории

О том, как лечиться бораго, еще в I веке писал врач и фармаколог Диоскорид.

Древние греки и римляне не только пили настой бораго перед боем для уверенности в себе, но и лечили им чуть ли не все хвори.

В XVII веке медики широко применяли огуречную траву в своей практике. Николас Калпепер, например, даже лечил ею людей, укушенных ядовитой змеей.

Я составила список недугов, исцеляемых бурачником — получился перечень на половину страницы. Вот вам и сорняк! В дело идут все части растения: корни, листья, цветы, стебли. Одинаково полезны и только собранное сырье, и сухое. Нет необходимости даже делать отвары: исцеляет и обычный салат.

Фото: Depositphotos

Применение бораго в народной медицине

В нетрадиционной медицине применяют как стебли, так листья и лепестки бораго. Составные части засушивают, а затем используют для приготовления отваров и компрессов. Особая эффективность огуречной травы наблюдается в отношении следующих заболеваний:

• ревматизм;
• мочекаменная болезнь;
• нарушения дыхательной системы;
• кожные заболевания;
• подагра;
• инфекционные недуги;
• запоры;
• нарушение работы желчного пузыря и печени;
• хроническая бессонница;
• повышенная нервозность.

Огуречную траву можно встретить в составе биологически активных добавок. Многие из них обладают болеутоляющим и противовоспалительным действиями. Но главным полезным свойством этих препаратов является укрепление иммунной системы. Прием добавок на основе огуречника эффективно защищают организм от вирусных и инфекционных заболеваний.

Лечение нервов

Огуречник, благодаря регуляции работы надпочечников, — сильное успокоительное средство. Он помогает при нервных заболеваниях:

• синдроме хронической усталости;
• неврастении и возбудимости;
• у детей — при гиперактивности и синдроме дефицита внимания;
• стрессе;
• алкоголизме.

Рецепт:

• сушеные листья бораго — 1 стол. л.;
• вода (кипяток) — 1 стакан.

Траву залить кипящей водой, оставить до остывания. Выпить в течение дня небольшими порциями.

Огуречная трава в косметологии

Полезные свойства бораго сделали его ценнейшим компонентом косметических продуктов. Масло огуречной травы отлично избавляет от акне, восстанавливая работу сальных желез. Вместе с этим оно делает кожу более упругой и свежей. Такой эффект достигается путем удерживания влаги и усиления защитного барьера эпидермиса.

Масло бораго нередко используют и для улучшения внешнего вида волос. Маски на его основе делают волосы более блестящим и мягкими. Способность контролировать сальность кожи позволяет предотвратить образование перхоти.

Как используют бораго в кулинарии

Огуречная трава широко распространена в кулинарной практике. Такой спрос обусловлен ярко выраженным ароматом растения. В большинстве случаев его используют в сочетании с другой зелени в приготовлении супов и овощных салатов. Кроме того, огуречник может выступать в качестве ароматной приправы. Он отлично оттеняет вкус мяса, сыров и различных гарниров. Сторонники правильного питания нередко используют огуречную траву для приготовления смузи или освежающих коктейлей.

Рекомендуем к прочтению: Чем полезен козий сыр

Лечение депрессии

Этот состав отлично поднимает жизненный тонус.

Рецепт:

• огуречник — 1 чайная ложка;
• кипяток — 1 стакан.

Заварить траву: довести смесь до кипения, сразу снять с плиты. Спустя 10 минут настой готов. Пьют с медом по трети стакана.

Фото: Depositphotos

Свойства и применение масло бораго

Полезными свойствами обладают и эфирные масла, входящие в состав огуречника. Они способны отпугивать насекомых. Свежий аромат оказывает благоприятное воздействие на эмоциональную сферу, поэтому масло нередко добавляют в аромалампу перед отходом ко сну. Такая процедура позволяет расслабиться и быстрее уснуть.

К полезным свойствам масла относят положительное влияние на состояние кожи. Оно придает ей упругость и устраняет обезвоженность. Кроме того, масло бораго эффективно справляется с кожными заболеваниями. Его используют для лечения экземы и дерматита. Благодаря содержанию гамма-линоленовой кислоты, оно способно восстанавливать структуру волос.

Соцветия бораго можно использовать для украшения блюд

Совет! Надземную часть огуречника можно использовать в быту в качестве красителя для тканей.

Выбор и хранение бораго

Чаще всего огуречную траву выращивают самостоятельно, но ее также можно купить в специализированных супермаркетах и интернет магазинах. При покупке следует осмотреть растение на предмет повреждений. Стебель должен быть прочным и толстым. Листья имеют насыщенный зеленый цвет, без какой-либо желтизны. Аромат огуречной трав чувствуется только при близком расстоянии.

Полезные свойства со временем снижаются, поэтому траву необходимо задействовать в приготовлении как можно быстрее. Ярко выраженный вкус она сохраняет только в первые сутки после сбора. В сушеном виде растение можно хранить несколько месяцев. Ее необходимо убрать в стеклянную банку с герметичной крышкой. Для хранения желательно использовать прохладное место.

Лечение суставов

Отвар помогает тем, у кого болят суставы и мышцы при артрите, ревматизме, подагре, миозите.

Рецепт:

• огуречная трава (листья и цветы) — 10 г;
• кипяток — 1 стакан;
• сахар — по вкусу.

Заварить сбор, через 5 часов процедить и подсластить. Курс лечения — 6 дней. Однократный прием — 2 столовые ложки.

При остеопорозе лекарства требуется больше: порцию делят на 3 раза и выпивают за сутки, добавляя рыбий жир.

Фото: Depositphotos

Правила выращивания огуречной травы

Высеванием семян огуречной травы занимаются в мае. Чтобы получить ранний урожай, можно посадить семена в горшки в марте. После всходов ростки перемещают на грядки под пленку. Их нужно опускать в землю на глубину в 3 см. Оптимальный интервал между грядками составляет 40-45 см. Желательно не размещать их на солнцепеке, поскольку в этом случае цветение произойдет слишком быстро, а листовая часть огрубеет. Процесс ухода за огуречником не энергозатратный.

Он включает в себя выполнение следующих правил:

• удобрение почвы;
• регулярный полив растения;
• разрыхление почвы вокруг ростков;
• освобождение от сорняков.

Огуречную траву считают по-настоящему многофункциональным растением. При выращивании на дачном участке он выступает в качестве надежного защитника от паразитарных заболеваний. В результате этого болезнетворные микроорганизмы не поражают другие растения. Чтобы ежегодно радоваться новыми всходами, достаточно посадить семена единожды. Растение отлично размножается самосевом. К наиболее удачным сортам огуречника относят «Апрельский», «Гном», «Окрошка», «Владыкинское Семко», «Ручеек».