В оливковом масле ученые нашли уникальную молекулу, в которой сокрыто множество полезных свойств. Этот полифенол, известный как олеуропеин помогает снизить уровень холестерина и артериальное давление, предупреждает рак, защищает от оксидативного стресса и когнитивных нарушений. В оливковом масле высокого качества олеуропеин проявляет себя острым и немного горьковатым вкусом. Также именно олеуропеину масло обязано своими антиоксидантными, противовоспалительными и другими защитными свойствами. Например, олеуропеин давали животным с опухолями, которые уменьшились и исчезли через 9-12 дней.
В больших количествах олеуропеин содержится в листьях оливкового дерева и в самих оливках, для которых используются специальные методы обработки, позволяющие извлекать олеуропеин в неизменном виде. Это означает, что потребители имеют возможность получать все преимущества оливкового масла без необходимости потреблять его в огромных количествах.
Исследования показывают, что эффективность оливковых листьев и олеуропеина доказывается не только снижением артериального давления, но и другими важными преимуществами для здоровья. Дополнительные противовоспалительные и антиоксидантные свойства помогают в борьбе с атеросклерозом, диабетом, раком, нейродегенеративными заболеваниями и артритом.
Описание фармакологического действия
• Улучшает состояние иммунной системы • Повышает жизненный тонус и улучшает общее самочувствие • Обладает противовирусной активностью, включая герпес и грипп • Обладает противопаразитарным и противогрибковым действием • Является диуретическим и желчегонным средством • Оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему • обеспечивает антиоксидантную защиту • укрепляет стенки сосудов • регулирует сердечный ритм • обладает гипотензивным и вазодилятирующим действием • снижает опасность развития тромбозов
Побочные эффекты экстракта листьев оливкового дерева
Существуют ограниченные научные данные о возможных побочных эффектах. Авторы одного из исследования считают, что возможные побочные эффекты могут включать мышечный дискомфорт и головную боль. Люди, которые испытывают серьезные побочные эффекты, должны прекратить прием экстракта и поговорить с врачом. Также не ясно, как экстракт листьев оливкового дерева взаимодействует с другими лекарственными средствами.
Научная статья по теме: употребление оливкового масла и грецких орехов существенно влияет на уровень липидов у женщин.
Срок годности
24 мес.
Похожие по действию витамины
- ИтВайз (Капсула)
- Морской кальций детский с таурином (Таблетки пероральные)
- Нюхуан Дзянгуа (Таблетки пероральные)
- ПМС Предменструальный синдром (Капсула)
- Грипп-Хеель (Таблетки пероральные)
- Кедрон-Ива (Таблетки пероральные)
Описание витамина Листья оливы предназначено исключительно для ознакомительных целей. Перед началом применения любого препарата рекомендовано консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на проекте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта используемого Вами препарата. Мнение пользователей портала EUROLAB может не совпадать с мнением Администрации сайта.
Вас интересует витамин Листья оливы? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.
Внимание! Информация, представленная в разделе витаминов и биологически активных добавок, предназначена для ознакомительных целей и не должна являться основанием для самолечения. Некоторые из препаратов обладают рядом противопоказаний. Пациентам необходима консультация специалиста!
Если Вас интересуют еще какие-нибудь витамины, витаминно-минеральные комплексы или биологически активные добавки, их описания и инструкции по применению, их аналоги, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, дозировки и противопоказания, примечания о назначении препарата детям, новорожденным и беременным, цена и отзывы потребителей или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
Польза для здоровья экстракта оливковых листьев
Снижение веса
Листья оливкового дерева содержат олеуропеин, который может предотвратить увеличение веса. В исследовании ученые перорально вводили олеуропеин крысам с ожирением, которые потребляли пищу с высоким содержанием холестерина. Через 8 недель крысы имели меньшую массу тела, меньше жировой ткани и улучшенный метаболический профиль.
Результаты другого исследования показали, что добавление олеуропеина снижает массу тела у мышей, которые потребляли жирную пищу. Эти данные позволяют предположить, что экстракт листьев, содержащий олеуропеин, помогает снизить вес и риск ожирения.
Снижает холестерин
Результаты исследования показывают, что экстракт листьев оливкового дерева помогает снизить уровень холестерина. В исследовании крысы употребляли пищу с высоким содержанием холестерина и обычную пищу. Ученые давали экстракт оливковых листьев некоторым крысам в обеих группах. Через 8 недель у крыс, которых кормили пищей с высоким содержанием холестерина, уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности был высокий. У крыс, которые также потребляли экстракт листьев, уровень холестерина значительно снизился. В исследовании сравнивались эффекты пищевых добавок с экстрактом листьев оливкового дерева и рекомендации по образу жизни у 40 идентичных близнецов с высоким кровяным давлением. Через 8 недель исследователи обнаружили, что экстракт листьев значительно снизил уровень холестерина ЛПНП в парах близнецов.
Снижение кровяного давления
Экстракт оливковых листьев помогает в лечении гипертонии или высокого кровяного давления. Исследователи случайным образом поделили людей с гипертонией 1-й стадии на две группы: первая группа принимала 500 мг экстракта оливковых листьев, вторая группа 12,5-25 мг каптоприла, препарат, снижающий артериальное давление, два раза в день. Через 8 недель артериальное давление значительно снизилось в обеих группах. Ученые пришли к выводу, что экстракт листьев оливкового дерева был столь же эффективен при снижении артериального давления у людей с гипертонией 1 стадии, что и каптоприл.
В другом исследовании ученые также поделили людей с гипертонией 1-й стадии, чтобы они принимали либо экстракт оливковых листьев, содержащий 136 мг олеуропеина, либо плацебо каждый день. Через 6 недель у людей, принимавших экстракт листьев, кровяное давление было намного ниже, чем у тех, кто принимал плацебо.
Сахарный диабет 2 типа
Экстракт оливковых листьев также помогает снизить риск развития диабета 2 типа. В своей научной работе учёные разделили 46 мужчин среднего возраста с избыточным весом на две группы. Одна группа принимала экстракт оливковых листьев, другая плацебо. Через 12 недель у людей, которые принимали экстракт листьев, наблюдалось значительное улучшение чувствительности к инсулину по сравнению с теми, кто принимал плацебо. Врачи считают, что снижение чувствительности к инсулину является важным фактором в развитии диабета 2 типа.
Рак
Средиземноморская диета известна своей способностью снижения риска заболевания раком. Хотя и многие компоненты диеты способствую снижению риска, однако появляется всё больше доказательств, что оливковое масло и в особенности его компонент олеуропеин – являются ключевыми компонентами в достижении противоракового эффекта.
Исследования показывают, что антиоксидантные свойства олеуропеина помогают бороться с раком на самых ранних стадиях. Экстракты оливковых листьев предотвращают повреждение ДНК от свободных радикалов кислорода, которое является самым первым шагом в развитии злокачественной опухоли. Как только клетки становятся злокачественными, на них воздействует множество химических сигнальных факторов, которые способствуют их росту и объединению в опухоли. Компоненты оливковых листьев способны сдерживать развитие и разрушать сигнальные факторы. Олеуропеин также подавляет потребление раковыми клетками необходимых им для размножения ферментов.
Олеуропеин и экстракт оливковых листьев имеют множество других механизмов воздействия против рака:
- Они помогают предотвратить воспаление, которое способствует росту опухоли.
- В раковых клетках молочной железы олеуропеин снижает повышенную реакцию на гормон эстроген, который способствует развитию и распространению онкологического заболевания.
- Олеуропеин препятствует выработке «белок-плавления» — ферментов, с помощью которых раковые клетки могут вторгаться в здоровые ткани и вызывать метастазы в отдаленных частях тела.
Эти исследования уже были проведены на животных, в результате чего было достигнуто сокращение риска возникновения и последующего развития различных видов рака, в том числе: головного мозга, головы и шеи, груди, печени, мочевого пузыря, предстательной железы и кожи, а также лейкемии.
Интересное исследование было проведено на мышах с высоким риском ракового заболевания, которым перорально давали олеуропеин. В результате опыта опухоли регрессировали и исчезли через 9 – 12 дней. Примечательно, что исследуя опухоли в процессе исчезновения, было выявлено, что они потеряли структурность и в них исчезли раковые клетки.
Рецепты оливкового чая
Чай из листьев оливы обычно употребляют в чистом виде, без добавок. Рецепты связаны, в основном, со степенью заварки. Употреблять можно горячим или холодным.
Слабый чай
Рекомендуется любителям слабозаваренного чая и тем, кто только начинает пить зелёные чаи. На 200 мл воды возьмите 1 чайную ложку сушёных оливковых листьев. Залейте водой, остывшей до 90 градусов – заваривание оливкового чая крутым кипятком не допускается, так как олива теряет много полезных свойств. Настаивайте листья 8 минут. Чай готов.
Средняя крепость чая
Температура воды – до 95 градусов. На 200 мл берите 1-2 чайных ложек листьев и настаивайте 12 минут. Заваривать можно в чашке, накрыв её крышкой, либо в специальном заварочном чайнике. Спустя 12 минут чай готов.
Крепкий чай
Такой напиток следует заваривать, когда рецепторы уже привыкли к специфическому привкусу оливкового чая. На 200 мл воды возьмите 2 чайных ложки оливковых листьев, залейте водой и дайте настояться 15 минут. Не забываем о правильной температуре воды – 90-95 градусов. Если не хотите, чтобы чай остыл во время заваривания, хорошо накройте его крышкой или полотенцем, если завариваете в чайнике.
Выпаривание
Насыпьте 20 г сухих оливковых листьев в кастрюлю, залейте 1 литром воды с температурой 90-95 градусов, выпаривайте, пока в кастрюле не останется 300 мл. Настаивайте сутки. Долейте 600 мл воды комнатной температуры и пейте 1 раз в день по 100 мл холодным. Напиток полезен во время менопаузы и для снятия стресса.
Что представляет из себя оливковый чай
По виду сухие чаинки похожи на популярный чай Матэ или измельчённый чёрный чай. Заваренный чай из листьев оливы имеет золотисто-жёлтый цвет.
Запах у оливкового чая немного маслянистый. Напоминает сухую траву с едва уловимым ароматом оливкового масла.
Вас может заинтересовать: Иван чай, как выглядит целебное растение
Вкус специфический, в первый раз может удивить. Сначала он мягкий, с маслянистым привкусом, затем появляется горечь во рту из-за содержания олеуропеина. Чай из листьев оливы считается разновидностью зелёного чая, поэтому любители этого напитка узнают знакомый привкус.
Оливковые листья – история, особенности, виды
Большинству людей знаком только вкус плодов оливы, а также вкус оливкового масла. Тем не менее, о целительных свойствах листьев оливы говорилось ещё с глубокой древности.
Первыми антимикробные свойства листьев заметили около 5000 лет назад. Тогда их начали использовать для исцеления гнойных ран и лечения лихорадки. Египетские фараоны считали, что крепкий настой из листьев дарит красоту и молодость, поэтому принимали из него ванны. Традиционная марокканская медицина и сейчас использует оливковые листья для больных сахарным диабетом – они стабилизируют уровень сахара в крови.
Оливковые листья используют для разных целей во многих других странах – Японии, США, Южной Корее. Ко всем поставщикам сырья предоставляются требования – листья должны быть собраны в оливковых рощах, не обработанных химикатами.
Листы оливы имеют серо-зелёный цвет. Форма – узкая и продолговатая. Для лекарственных целей их собирают с оливы европейской. Для чая подходят сорта оливы Mission и Manzanillo.
В листе оливы много природных антибиотиков и антиоксидантов. Делая из них настой и регулярно употребляя его, можно повысить сопротивляемость организма ко многим болезням и одновременно помочь быстрому излечению уже имеющихся заболеваний. Олива имеет горьковатый привкус листьев, что обусловлено содержанием в них олеуропеина. Когда столовые сорта оливы обрабатываются в промышленных условиях для удаления вкуса, от горечи избавляются путём многодневного промывания плодов водой или раствором со щёлочью.
Что такое олеуропеин
Олеуропеин был открыт только в 1908 году. Это особое вещество, содержащееся в оливковых листьях, способное уничтожать вирусы, бактерии и грибы, вредные для организма человека. Также он противостоит размножению вирусов. Олеуропеин поддерживает иммунную систему и помогает бороться с инфекциями. Он способствует лечению вируса Эпштейна-Барра, помогает при хронической усталости и общей ослабленности организма.
Артрит
Оливковые листья и их экстракты уже давно используются в Средиземноморье как народные средства для лечения артрита. Теперь, научные данные показали, что экстракт оливковых листьев на самом деле уменьшают развитие различных видов артрита, в том числе подагры, ревматоидный артрит, остеоартрит.
Подагра обусловлена накоплением кристаллов мочевой кислоты в суставах, побочных продуктов переработки нарушенной ДНК и РНК в клетках олеуропеин подобно аллопуринолу (основной препарат лечения подагры), предотвращает накопление мочевой кислоты путем ингибирования ксантиноксидазы, фермента, ответственного за превращение ДНК и РНК в мочевую кислоту.
Было обнаружено, что олеуропеин также предотвращает и лечит симптомы ревматоидного артрита. Исследования, проведенные на животных, показали, что если применять олеуропеин на ранних стадиях появления артрита, то он предотвращает дальнейшее развитие болезни, а также способствует продуцированию суставной ткани. В завершении эксперимента были зафиксированы значительные улучшения в работе суставов относительно тех животных, которым не давали олеуропеин. Олеуропеин имеет подобные преимущества и в случае с остеоартритом. Экстракт оливковых листьев улучшает отек, появление микроскопических тканей сустава и предотвращает выработку воспалительных цитокинов.
Нейропротекция
Оливковый экстракт помогает защитить мозг и центральную нервную систему от разрушений, вызванных сотрясениями и возрастными дегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Это достигается путем подавления воспаления и снижения урона от окислительного процесса.
Острые болезни мозга, такие как инсульт или травма, сопровождаются окислительным стрессом в течение первых минут с момента происшествия. И, по иронии судьбы, процесс только ухудшается по мере того, как обычная кровь поступает к очагу.
Исследователи обнаружили ряд положительных эффектов у животных, которым предварительно давали экстракт оливковых листьев, а затем индуцировали инсульт. Было обнаружено резкое снижение маркеров окисления и увеличение нормального клеточного антиоксиданта. Микроскопическое исследование тканей головного мозга выявило аналогичное снижение вреда на клетки головного мозга и до 55% снижения объема пораженных тканей мозга. Аналогичные результаты показаны в экспериментальной травме спинного мозга у животных, которым предварительно давали олеуропеин.
Экстракты оливковых листьев аналогично защищают от нейродегенеративных заболеваний. Окислительный процесс происходит постепенно при нейродегенеративных заболеваниях. Тем не менее, последствия накапливаются в течение всей жизни, производя воспаление и другие изменения, которые приводят к накоплению аномальных белков, влияющих на функции головного мозга и убивающих нейроны. Экстракты оливковых листьев помогают предотвратить объединение этих аномальных белков в нейрофибриллярных клубки, которые видны в мозгах людей с болезнью Альцгеймера и тому подобных заболеваниях.